Le triangle dramatique : des discussions inutiles et douloureuses


Wild coaching

Le triangle dramatique …

Non, ce n’est pas une pièce de théâtre
c’est le jeu auquel on joue tous lorsque l’on refuse notre souveraineté et la souveraineté de l’autre.

Jean-Naymar me raconte qu’il ne veut plus discuter avec sa copine Jeanne-Nenpepu parce qu’ils ne se comprennent plus.

Jean m’explique que quoiqu’il fasse ou quoi qu’il dise,
comme dans les films américains
« tout ce qu’il dira pourra être utilisé contre lui »

Et même le silence se retourne contre lui.
Preuve de son indifférence.

Gloups !

Jeanne, elle de son côté se sent rejetée,
elle en souffre terriblement,
et tente par tous les moyens qu’elle trouve,
de rétablir la communication entre eux.

Mais quoi qu’elle dise ou qu’elle fasse,
elle se retrouve face à un mur.

Gloups !

Quand enfin ils parviennent à discuter en 10 minutes, la conversation vire au clash.
Après s’être engueulés et balancés deux trois reproches à la figure,
chacun part faire du boudin dans son coin et ressasser sa souffrance.

Well, well, well…

On dirait une mauvaise pièce de théâtre, non ?
Les actes se suivent et se ressemblent
et la scène finale réserve peu de surprise.

Que celui ou celle qui n’a jamais vécu ce genre de scènes,
ou la communication est complètement rompue,
leur jette la première tomate et pousse des sifflets.

 

Les « beniouiste-ouistes » de la positive attitude vont te dire :
ouvre ton cœur et laisse place à l’amouuuuuur ….

Mouais…..

C’est vrai, on peut combattre le feu par le feu.
L’émotion par l’émotion.
Mais en général, les pompiers quand ils foutent le feu pour circonscrire un incendie, c’est vraiment en dernier recours.
L’amour, devrait être l’argument ultime pour faire passer la pilule.

Le « oui, mais je t’aime » peut suffire à désamorcer une situation, mais à la longue, ça ne suffit plus. Le « Je t’aime » ne comble plus les fossés, les incompréhensions, les déceptions.

Alors qu’est ce qu’il faut faire ?

Sortir de ce triangle dramatique.
Des émotions dans lesquelles on s’enferme.

Notre éducation européenne y est pour beaucoup dans cette façon complètement absurde de communiquer. Sans le savoir, nos parents nous apprennent à rentrer dans un triangle dramatique. Et pour certaines personnes, c’est presque normal de jongler à l’intérieur du triangle dramatique.

Le problème avec ce genre de relations, c’est qu’il faut en être conscient des enjeux inconscients pour en sortir.

Sous forme de jeu de rôle, je te montre les mécanismes et surtout je t’apprends à sortir de ce triangle pour te positionner correctement et sans souffrir.

C’est difficile de quitter cette dynamique négative, toutefois, ça vaut vraiment le coup d’essayer.
Pour savoir comment rétablir la communication en toute conscience et intelligence,

il te suffit de réserver ton accès Easy Coaching Sur mesure.

 

Marjorie Easy Coach

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